Beckenboden

Beckenboden

Beckenboden-Training nach Cantieni.

Die besten Übungen für einen kraftvollen Beckenboden, für eine starke Basis!

Die Übungen zeigen, wie die Beckenbodenmuskulatur mit den tieferliegenden Muskelschichten des Bauches, des Rückens, der Oberschenkel und der Hüften für eine perfekte Zusammenarbeit vernetzt werden können.

Der Gewinn: Beweglichkeit, aufrechte Haltung, Linderung und Heilung unter anderem bei Rückenproblemen, Inkontinenz, Organsenkungen, Prostatavergrößerung und Unterleibsbeschwerden.

Bei Anmeldung bis zum 18.01.2019 nur 80,00 EUR; danach 95,00 EUR.

Verpflegungskosten sind in den Preisen bereits enthalten.

Anmeldung auch nach der genannten Anmeldefrist möglich! Bitte nutzen Sie unser Anmeldeformular.

Voraussetzungen:

Diese Fortbildung ist für Übungsleiter/Innen und dient der Lehrscheinverlängerung.
 

Kosten:
95,00 EUR

Lehrgangsnummer:
Ggy3/2019

Lehrgangsort:
DRK-Ortsverein Itzehoe

Google Maps Link

Datum:

Fortbildungszeiten von 09:30 Uhr bis 16:00 Uhr

 

 

Anmeldefrist:
01.01.2019 12:00 Uhr

Bemerkung:

Anmeldung auch nach der oben genannten Frist möglich! Bitte nutzen Sie unser Anmeldeformular.

Weitere Informationen und das Anmeldeformular finden Sie unter folgendem Link:

https://www.drk-sh.de/bildungsangebote/gesundheitsprogramme/allgemein.html

Lehrgangsleitung: Sonja Rakow

Anerkennung zur Lehrscheinverlängerung: 8 Unterrichtseinheiten

In den Kosten sind die Verpflegungskosten enthalten.

 

Ihr Ansprechpartner für Rückfragen:

DRK-Landesverband Schleswig-Holstein e. V.

Klaus-Groth-Platz 1

24105 Kiel

Anja Gaethje

Tel.: 0431 5707-418

E-Mail: anja.gaethje@drk-sh.de

Lisa Krater

Tel.: 0431 5707-412

E-Mail: lisa.krater@drk-sh.de

  Fax: 0431 5707-130

Freie Plätze:
15

Lehrgangsleitung:
Sonja Rakow