Gymnastikfortbildung Modul 2 - Rumpf Aufrechte Körperhaltung und Wirbelsäule

Gymnastikfortbildung Modul 2 - Rumpf Aufrechte Körperhaltung und Wirbelsäule

Bei Interesse bitte über: www.bildung.drk-sh.de anmelden, vielen Dank.

Für weitere Informationen schauen Sie auf der Homepage der DRK Akademie SH vorbei.

www.drk-akademie-sh.de

Themen:

Anatomische und physiologische Veränderungen der Wirbelsäule
sind im Alter völlig normal und werden häufig durch zu
wenig Bewegung und falsche Alltagsbewegungen noch unterstützt.
In diesem Modul betrachten wir sowohl theoretisch
als auch mit praktischen Übungen die Wirbelsäule im Alter mit
ihren Veränderungen und wie wir als Kursleiter/innen die aufrechte
Körperhaltung unterstützen können. Übungen zur Mobilisierung,
Kräftigung und Dehnung mit und ohne Geräte runden
das Programm ab.

Kosten* 

Teilnahme an einem Modul 90,- €
Teilnahme an zwei Modulen 160,- €
Teilnahme an allen drei Modulen 240,- €

*Hierin sind die Verpflegungskosten enthalten.

Bestimmte Themen können bei geringer Teilnehmerzahl ausfallen

Kosten:
90.00 €

Lehrgangsnummer:
Ggy09/2021

Lehrgangsort:
Nordkolleg, Rendsburg

Datum:

28.04.2021 (10:00 - 16:00 Uhr)

Anmeldefrist:
03.03.2021 11:00 Uhr

Bemerkung:

Ihr Ansprechpartnerin für Fragen:

Frau Tjorven Kock

Telefon: 0431 57 07-137

Fax: 0431 57 07-130

mail: tjorven.kock@drk-sh.de

 

Freie Plätze:
15

Lehrgangsleitung:
Anja Gaethje