Sensibilisierung der Sinne durch Yoga - Mit wachen Sinnen die Welt neu entdecken!

Sensibilisierung der Sinne durch Yoga - Mit wachen Sinnen die Welt neu entdecken!

Bei Interesse bitte über: www.bildung.drk-sh.de anmelden, vielen Dank.

Für weitere Informationen schauen Sie auf der Homepage der DRK Akademie SH vorbei.

www.drk-akademie-sh.de

Themen:

Regelmäßige Yogapraxis verfeinert unsere Sinne, denn sind
Geist, Körper und Seele in Harmonie, wirkt sich das positiv auf
die Sinneserfahrung aus. Die Grundlage sind das bewusste Erfahren
und Wahrnehmen der klassischen 5 Sinne:
Hören, riechen, schmecken, sehen, tasten.

Durch das Vertiefen und Erweitern der Sinne und das Üben der
Aufmerksamkeit öffnen sich neue Erfahrungen, zeigt sich ein
bewusstes Dasein, achtsames Handeln und ein anderes Wahrnehmen
der Wirklichkeit.

Der Tag beinhaltet hierfür u. a. Yogapraxis zur Verbesserung
der Konzentration und Aufmerksamkeit, aber auch kleine entspannende
Einheiten, um so eine Harmonisierung der Sinne zu
erreichen.

Die Kunst der Aufmerksamkeit liegt darin, jeden Moment bewusst
zu machen, durch Atemübungen und Meditation.
Das Ziel ist es, über die Erfahrung der Sinne diese zu verfeinern
und durch den bewussten Umgang, diese auch mal zurückzunehmen
und darüber eine innere Ruhe zu erreichen.
Die Sinne machen das Leben erst lebenswert!

Kosten:*

Anmeldung bis zum 27.02.2021 90,- €
Anmeldung ab dem 28.02.2021 105,- €

*Hierin sind die Verpflegungskosten enthalten.

Bestimmte Themen können bei geringer Teilnehmerzahl ausfallen

Kosten:
105.00 €

Lehrgangsnummer:
Gyo03/2021

Lehrgangsort:
DRK Landesverband SH, Klaus-Groth-Platz 1, 24105 Kiel

Datum:

10.04.2021 (10:00 - 17:00 Uhr)

Anmeldefrist:
03.03.2021 11:00 Uhr

Bemerkung:

Ihr Ansprechpartnerin für Fragen:

Frau Tjorven Kock

Telefon: 0431 57 07-137

Fax: 0431 57 07-130

mail: tjorven.kock@drk-sh.de

 

Freie Plätze:
15

Lehrgangsleitung:
Anja Gaethje