Rückenfit - gesunder Rücken im Alltag

Rückenfit - gesunder Rücken im Alltag

Bei Interesse bitte über: www.bildung.drk-sh.de anmelden, vielen Dank.

Für weitere Informationen schauen Sie auf der Homepage der DRK Akademie SH vorbei.

www.drk-akademie-sh.de

Themen:

Rückenfit

 

Der Alltag hat viele Anforderungen an uns: Gerade halten, weil man das so tut. Knie beugen, wenn es etwas Schweres zu heben gilt. Stress im Nacken. 

Doch wer achtet darauf, was unser Rücken und unsere Gelenke tatsächlich für eine Belastung tragen und Tag für Tag tun?

Nach einer Einführung in die Anatomie zum Aufbau der Strukturen geht es darum, die eigene Wahrnehmung von physischen und psychischen Belastungen zu schulen und praktische Lösungen für einen rückengesunden Alltag zu erarbeiten.

 

Termin: 27.10.2021

Ort: DRK-Akademie SH Heide

Termin: 27.10.2021

Referentin: Natali Goltz, Lehrbeauftrage Gymnastik, Physiotherapeutin

Anerkennung 7 Unterrichtseinheiten

 

Kosten:

Anmeldung bis zum 27.09.2021    89,- €

Anmeldung ab dem 28.09.2021    95,- € 

 

Alle Fortbildungen können auch als Inhouse-Schulung angeboten werden, wenden Sie sich diesbezüglich gerne an Frau Anja Gaethje. 

Anja.gaethje@drk-sh.de, Tel: 04315707418

Bestimmte Themen können bei geringer Teilnehmerzahl ausfallen

Kosten:
95.00 €

Lehrgangsnummer:
Rückfit H-528-2021

Lehrgangsort:
DRK Akademie SH Heide, Esmarchstraße 50 ,25746 Heide

Datum:

21.10.2021 (10:00 - 17:00 Uhr)

Anmeldefrist:
03.03.2021 11:00 Uhr

Bemerkung:

Ihr Ansprechpartnerin für Fragen:

Frau Tjorven Kock

Telefon: 0431 57 07-137

Fax: 0431 57 07-130

mail: tjorven.kock@drk-sh.de

 

Freie Plätze:
15

Lehrgangsleitung:
Anja Gaethje